【茶カテキン】緑茶の花粉症を抑える効果

【茶カテキン】緑茶の花粉症を抑える効果

【茶カテキン】緑茶の花粉症を抑える効果

花粉症 緑茶 効果

花粉症で悩む人が増えている中、花粉症対策としていろいろな飲み物も紹介されています。

 

その中でも緑茶は、花粉症やアレルギーに対して効果が期待できると評判です。
お茶に含まれる「茶カテキン」と言う成分が花粉症などのアレルギー症状に対して効果を発揮します。

 

 

 

花粉症(アレルギー)のメカニズム

  1. 免疫細胞Th2が花粉を異物と認識する
  2. Th2が免疫細胞Bに異物が侵入と伝達する
  3. 免疫細胞BがIgE抗体(警報機のようなもの)を作り出す
  4. 免疫細胞BがIgE抗体をマスト細胞(肥満細胞とも呼ばれる)に送る
  5. 花粉が抗体にくっつくとマスト細胞がヒスタミンと言う物質を放出する
  6. 花粉症などアレルギー反応が起こる

 

緑茶に含まれている茶カテキンは、lge抗体に対して効果的に働くと言われています。

 

ある研究結果から、一般的に抗アレルギー剤として使用される「トラニラスト」に匹敵するほどの抑制効果があると認められています。

 

 

 

ストリクチニンも重要成分の一つ!

緑茶にはこのようなアレルギーの初期の反応を抑制する物質である茶カテキンと、もう一つ重要な成分であるストリクチニンが含まれています。

 

ストリクチニンとはポリフェノールの一種で、抗アレルギー成分であり、アレルギー症状の原因となる抗体の産生を抑制する物質です。
このストリクチニンが、花粉症やアトピーなどのアレルギー症状に改善効果をもたらします。

 

市場には花粉症やアレルギーに対して効果を期待できる飲み物はたくさんありますが、それらと比較して、緑茶は「即効性が高い」と言われています。

 

このため、民間療法としても人気が高いのです。

 

 

 

以上、【茶カテキン】緑茶の花粉症を抑える効果についてご紹介しました。

 

次に、「花粉症を抑える緑茶の副作用」も掲載しているので、よろしければご参考にしてください。

 

 

 

【人気3品を厳選】花粉症を抑えるお茶ランキング!

和漢の森「白井田七。茶」

日本で1番最初に有機JAS認証を取得した「100%オーガニック」の緑茶。
漢方では上薬とされている極少の「有機田七人参」を配合。


緑茶の抗ヒスタミン作用だけでなく、田七人参の免疫力向上との相乗効果が、花粉症・アレルギー性鼻炎・慢性鼻炎を抑える、止める作用もあるとされ、非常に期待できるお茶。


粉末タイプなので、有効成分を余すことなく吸収できる。


TV・ラジオ・新聞だけでなく、有名グルメ漫画「美味しんぼ101巻」でも紹介されたりと、数多くのメディアが注目する完全無農薬・有機栽培のお茶。




北の快適工房「えぞ式すーすー茶」

1杯の飲むだけで、たった30分で効果を実感できる
そんなスッキリ爽快なお茶が「えぞ式すーすー茶」。


えぞ式すーすー茶は「アレルギー性鼻炎」「花粉」そして「鼻水が止まらなくて困ってる」「鼻呼吸が出来ないくらい鼻づまりが苦しい…」。


そんなお悩みを、薬を服用した時のような眠気を引き起こさずに解消できる、ノンカフェインのお茶となっています。




ティーライフ「プレミアムルイボスティー」

強力な「スーパーオキシド消去活性」により、花粉症だけでなく、お肌のために愛用している方も多い「プレミアムルイボスティー」。


ティーライフのルイボスティーは他社のお茶よりも飲みやすく、美味しいことが特徴の一つ。
ゼロカロリー・ノンカフェインということで、妊婦さんの愛用者も多くみられます。


ビタミンB1・ビタミンC・ビタミンB2・カリウム・マグネシウムなどの栄養素も、無理なく摂取できます。



※上記ランキングは、当サイトからの年間販売数、運営スタッフの試飲による実体験のデータに基づき、総合判断の結果を反映させています。


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