花粉症を抑えるルイボスティーの副作用

花粉症を抑えるルイボスティーの副作用

花粉症を抑えるルイボスティーの副作用

花粉症 ルイボスティー 副作用

花粉症に有効なルイボスティーは、美味しく飲めて花粉症の症状を緩和できるため、その分シーズンには常飲したいお茶です。

 

美容効果もあるため、一年通じて愛飲している人もいるほどです。

 

 

 

ノンカフェイン&低タンニン

ルイボスティーを飲むうえで気になるのがその副作用ですが、ルイボスティーにはカフェインが含まれていないため、まず眠れなくなるということがありません。

 

カフェインはコーヒーや紅茶はもちろん、緑茶にも含まれているもので、仕事中は眠気覚ましにいいのですが、眠る前に飲み過ぎると寝付きが悪くなってしまいます。
ですが、ルイボスティーにはそのような作用をもたらすカフェインは入っていません。

 

さらに、ワインなどにも入っているポリフェノールの一種タンニンも少ないので、タンニン特有の薬が効かなくなるということもありません。

 

通常に飲む分にはまったく問題ないといえるのですが、どんなものにも言えますが、必要以上にがぶ飲みしてしまうと水分の過剰摂取によってお腹を壊してしまう可能性はありますので、その点だけは注意が必要です。

 

 

 

以上、花粉症を抑えるルイボスティーの副作用についてご紹介しました。

 

次に、「ルイボスティーで花粉症を抑える効果的な飲み方」も掲載しているので、よろしければご参考にしてください。

 

 

 

【人気3品を厳選】花粉症を抑えるお茶ランキング!

和漢の森「白井田七。茶」

日本で1番最初に有機JAS認証を取得した「100%オーガニック」の緑茶。
漢方では上薬とされている極少の「有機田七人参」を配合。


緑茶の抗ヒスタミン作用だけでなく、田七人参の免疫力向上との相乗効果が、花粉症・アレルギー性鼻炎・慢性鼻炎を抑える、止める作用もあるとされ、非常に期待できるお茶。


粉末タイプなので、有効成分を余すことなく吸収できる。


TV・ラジオ・新聞だけでなく、有名グルメ漫画「美味しんぼ101巻」でも紹介されたりと、数多くのメディアが注目する完全無農薬・有機栽培のお茶。




北の快適工房「えぞ式すーすー茶」

1杯の飲むだけで、たった30分で効果を実感できる
そんなスッキリ爽快なお茶が「えぞ式すーすー茶」。


えぞ式すーすー茶は「アレルギー性鼻炎」「花粉」そして「鼻水が止まらなくて困ってる」「鼻呼吸が出来ないくらい鼻づまりが苦しい…」。


そんなお悩みを、薬を服用した時のような眠気を引き起こさずに解消できる、ノンカフェインのお茶となっています。




ティーライフ「プレミアムルイボスティー」

強力な「スーパーオキシド消去活性」により、花粉症だけでなく、お肌のために愛用している方も多い「プレミアムルイボスティー」。


ティーライフのルイボスティーは他社のお茶よりも飲みやすく、美味しいことが特徴の一つ。
ゼロカロリー・ノンカフェインということで、妊婦さんの愛用者も多くみられます。


ビタミンB1・ビタミンC・ビタミンB2・カリウム・マグネシウムなどの栄養素も、無理なく摂取できます。



※上記ランキングは、当サイトからの年間販売数、運営スタッフの試飲による実体験のデータに基づき、総合判断の結果を反映させています。


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